明代有个铁脚道人在《霞外杂俎》这本书中有一处方,名叫“和气汤”用“药”即“忍”和“忘”二字。服用方法是将“忍”与“忘”两味和匀,用不语送下,可治一切客气、怒气、怨气、抑郁不平之气。他说:“此方先立以忍,可免一朝之岔也;继之以忘,可无终身之憾也。”如能将“和气汤”牢记在心,并做到及时应用,则可防治“心”病。须知,我们每个人无不是肉身凡胎,有七情六欲皆是常情。关键是要调提得当,不可使之太过。
医治“心”病的“药方”中,唐代的佛教大师无际汗出的“十味养心丸”尤为奇妙。他在方中告诫人们,凡欲齐身、治国、学道、养生,须先服“十味养心丸”,方可成就。何名十味?好肚肠一条、慈悲心一片、漫柔半两、道理三分、信行要紧,中直一块、孝顺十分、老实一个、阴骘全用,方便不拘多少。此“药”在“宽心锅”内炒,不要焦,不要燥。去火性之后,于“平等盘”内研碎,“三思”为末,每日进三服,不拘时候,用“和气汤”送下。此方可谓养生之道,更是做人之道。依照服用行事,对于祛除私心太重、欲望过高、浮躁浮华、好大喜功等未随心愿而导致心理疾患者极有裨益。